韓国でフィットネスクラブに行ってみた

韓国での滞在中に運動をすることを決意したので早速、フィットネスジムに行きました。

私が行ったところは東大門のApmの8階にあるボデイスタージムです。

ここはソウル市内にたくさん展開していて20店舗くらいあるようです。

4ヶ月、6ヶ月、11ヶ月どれにしますか?って聞かれてやる気を見せて11ヶ月にした。

だいたい1ヶ月が7000円くらいになります。1回のみの利用は2000円です。1ヶ月は1万4000円です。4ヶ月からがやすくなるようです。

ロッカーを使いますかと聞かれロッカールームのことかと思ったら契約ロッカーのことでした。使うと答えてしまったので荷物をずっと置いておけるようになりました。

お金を払ったらあとは名前と電話番号を聞かれるだけで使用可能になりました。

入会の手続きが超簡単!!

今から使いますかと聞かれ準備してないっと答えたら、準備はいらないと言われ案内してもらった。なんと運動着は貸してくれます。タオルも貸してくれます。

まず到着したらタオルを2枚とって、自分の番号を入力します。

そのままロッカールームに行くと入り口に運動着が置いてあるので勝手に自分のサイズを持って中に行きます。ロッカー入り口近くにある自分の専用ロッカーに置いておくものを入れて、空いている自由に使えるロッカーを使います。

割と広くてシャワールームではみなさんチムジルバン感覚でアカスリもしてたりしてました。

運動着に着替えてトレーニングを開始します。

すごく広くてマシーンもたくさんあるのでワクワクします。

ダイエットイベントの張り紙を見つけました。

1日に募集開始のようです。参加してみようかな〜

今日は1時間ほど運動をして終了しました。

なんとここのジムは月曜日の朝4時半に始まり土曜日の夜10時までずっと継続してオープンしているそうです。日曜日は朝から夜10時までです。

月曜日から金曜日はスタジオでヨガやエアロビクス、ズンバ、などなどのプログラムがあります。他の店舗でkーポップダンスとかもありましたが東大門はありませんでした。

このようなスタジオプログラムのことをGXというようです。

月曜日から参加してみたいと思います。

だた日本語がほとんど不可能なのでかなり大変でした。

私ではなくスタッフが大変だったと思います。笑笑

韓国語の勉強にもなりそうです。